Я работаю со взрослыми и детьми

Гештальт-терапия и психологическое консультирование

Консультации взрослых

Очные разовые консультации (от 1 до 10 встреч) 2 500 рублей\55 минут

Консультация психолога представляет собой беседу, целью которой является оказание помощи клиенту в сложной жизненной ситуации. Консультирование предполагает активное сотрудничество клиента со специалистом: клиент формулирует, с какой трудностью он столкнулся и чувствует внутреннюю готовность поменять свою привычную модель поведения. Психолог вместе с клиентом анализирует возможную причину затруднений и помогает увидеть клиенту возможные решения.

Продолжительная психотерапия (от 10 встреч) 2 200 рублей\55 минут

Психотерапия предполагает глубинные личностные изменения. В отличие от консультирования, психотерапия помогает клиенту не просто решать появляющиеся время от времени затруднения, а позволяет менять отношение к существующим реалиям в жизни. Формат психотерапии также позволяет клиенту опираться на собственные внутренние ресурсы и справляться с самыми различными проблемами. Психотерапевтические встречи подразумевают включение в беседу различных психотерапевтических методов, которые помогают клиенту больше понимать про свои личностные особенности.

Skype-консультация (видео связь) 1 800 рублей\60 минут

Консультирование по скайпу позволяет получить психологическую поддержку в любой точки мира. Скайп-консультация помогает разрешить актуальную проблему клиента, требующей неотложной помощи. Из-за объективно существующих ограничений связи по видеосвязи, скайп не позволяет применять методы психотерапии, где необходимо личное присутствие и клиента и психотерапевта.

Консультация детей, подростков и родителей (от 5 лет до 17) 2 000 рублей/55 минут

Коррекционно-развивающие занятия для дошкольников и младших школьников от 5 до 10 лет

Развивающие занятия для дошколят направлены на помощь в адаптации к детском саду, развитие навыков общения со сверстниками. Также занятия с психологом помогают в решении поведенческих сложностей ребенка (ребенок стал непослушным, рассеянным, замкнутым). Занятия с шестилетками помогают психологически подготовиться к поступлению в школу. Если Ваш ребенок сталкивается с трудностями в учебе, часто отвлекается на уроке или вовсе не желает идти в школу, специалист поможет выявить причину существующих затруднений. В конце цикла занятий специалист даст практические рекомендации родителям, которые поспособствуют всестороннему развитию школьника.

Психологическая консультация подростков от 11 до 17 лет и их родителей

Подростковый период характеризуется изменениями «на всех фронтах»: меняется гормональный фон, появляются новые ценностные ориентиры, на первый план выходит общение. В этот момент подросток может потерять интерес к школе, успеваемость падает. На данном этапе ребёнку очень важно занять своё место в группе (классе). Если подростку не удается устанавливать дружеские отношения, он переживает внутриличностный кризис. Занятия с психологом помогают подростку адаптироваться к телесным изменениям, формировать представление о себе, разрешать сложности в общении с окружающими. Психологическая консультация родителя подростка помогает больше узнать о процессах взросления ребенка и том, как родители могут поддерживать своего ребенка в период отрочества.

В чем отличие разовых консультаций от продолжительной психотерапии?

Какое количество встреч необходимо для решения актуальной проблемы?

Отличие консультирования от психотерапии Консультирование Психотерапия
Цель Помощь клиенту в трудной ситуации; помощь в принятии решения; необходимость в получении психологических рекомендаций по интересующему вопросу. Глубинное изменение личности клиента в целом. Приобретение новых моделей поведения.
Продолжительность 3-10 встреч краткосрочная психотерапия от 10 до 30 встреч; долгосрочная от 30 встреч до 2-3 лет
Как строится взаимодействие специалиста и клиента? На первой встрече клиент и консультант обсуждают круг актуальных проблем клиента. Далее определяется, какой результат стремится достичь клиент. Достижение этого результата будет свидетельствовать об эффективности проведенных консультаций. На последующих встречах клиент вместе с консультантом стараются выявить причину возникшего затруднения и найти возможные способы разрешения данной проблемы. Психолог помогает клиенту овладеть недостающими навыками межличностного общения На перой встрече клиент и психотерапевт знакомятся друг с другом. Клиент рассказывает о своей жизненной ситуации, психотерапевт задает уточняющие вопросы для получения более полного преставления об условиях жизни клиента. В конце первой встречи клиент и психотерапевт договариваются о том, какие аспекты жизни клиента они будут исследовать в дальнейшим для того, чтобы клиент лучше осознавал как устроена его жизнь и как сам он влияет на её течение. В процессе психотерапии клиент больше узнает свои личностные особенности, начинает замечать причинно-следственные связи свои поступков. Со временем, благодаря новым знаниям о себе, у клиента появляется возможность по-другому выстраивать не устраивающие его отношения.
Методы работы психологическое просвещение; получение психологических рекомендаций; психодиагностические методики; арт-методы (рисование, лепка) психотерапевтическая беседа; арт-техники (рисунок, лепка); техники психодрамы (использование различных символических объектов для визуализации внутренних переживаний клиента); техники гештальт-терапии (использование в психотерапевтической беседе вопросов, позволяющих клиенту глубже понимать процессы, проходящие в его жизни)
Необходимый для работы уровень образования специалиста Высшее профессиональное образование по специальности психолог; специализация по психологическому консультированию. Высшее профессиональное образование по специальности психолог; сертификат о прохождении трехгодичного обучения в каком-либо психотерапевтическом направлении; получении супервизии различных клиентских случаев; постоянное повышение уровня квалификации: посещение учебных интенсивов, конференций, обучающих групп
Результат работы Клиент начинает видеть способы решения своей трудности, начинает применять полученные в ходе консультирования психологические знания Изменение старых и малоэффективных моделей поведения клиента на новые, более адаптивные для актуальной жизненной ситуации клиента. Как следствие, позитивное изменение жизненных обстоятельств в целом.

Стоимость услуг

Очные разовые консультации взрослых
2 500 рублей/55 минут

Очные разовые консультации детей и подростков
2 000 рублей/55 минут

Продолжительная психотерапия
2 200 рублей/55 минут

Скайп-консультация
1 800 рублей/1 час

О некоторых запросах, с которыми я работаю:

Психологические консультации для взрослых:

  • Трудный жизненный период (кризис 30 лет, потеря смысла жизни);
  • Депрессия, апатия, часто чувствуете раздражение, часто плачете, нет сил на повседневные дела;
  • Находитесь в ситуации конфликта с близкими, детьми или мужем, женой;
  • Ощущение собственной непривлекательности, снижение самооценки, самообвинение и недовольство собой, сложно принять собственное тело;
  • Психосоматические болезни (аллергия, язва, астма, мигрень и другие заболевания)
  • Панические атаки, фобии;
  • Бессоница;
  • Трудности на работе (трудно попросить повышения, частая смена места работ, поиск своего профессионального пути);
  • Сложности в отношениях с противоположным полом;
  • Помощь в кризисной ситуации (смерть близкого, развод, серьезное заболевание).

Родителям и детям помогаю в решении:

  • Возрастные кризисы (трудности, связанные с походом в 1 класс, подростковый кризис);
  • Ребенок не хочет учиться, снизилась успеваемость;
  • Ваши отношения с ребенком разладились, он хамит, дерзит и не слышит Вас;
  • Ребенок часто болеет простудными заболеваниями, есть астматические проявления, аллергия (психосоматические болезни);
  • Вы замечаете, что ребенок отказывается он еды или ест слишком много (помощь при анорексии, булимии);
  • Ребенок часто рассеян, отвлекается, не может сконцентрироваться на задании;
  • Ребенок зависим от компьютера, больше ничем не интересуется.

Консультации проводятся

в Москве и в Долгопрудном

+7 (964) 535-38-83

О методах моей работы