психолог, гештальт-терапевт, психодраматист
психолог, гештальт-терапевт, психодраматист
Гештальт-терапия и психологическое консультирование
Консультация психолога представляет собой беседу, целью которой является оказание помощи клиенту в сложной жизненной ситуации. Консультирование предполагает активное сотрудничество клиента со специалистом: клиент формулирует, с какой трудностью он столкнулся и чувствует внутреннюю готовность поменять свою привычную модель поведения. Психолог вместе с клиентом анализирует возможную причину затруднений и помогает увидеть клиенту возможные решения.
Психотерапия предполагает глубинные личностные изменения. В отличие от консультирования, психотерапия помогает клиенту не просто решать появляющиеся время от времени затруднения, а позволяет менять отношение к существующим реалиям в жизни. Формат психотерапии также позволяет клиенту опираться на собственные внутренние ресурсы и справляться с самыми различными проблемами. Психотерапевтические встречи подразумевают включение в беседу различных психотерапевтических методов, которые помогают клиенту больше понимать про свои личностные особенности.
Консультирование по скайпу позволяет получить психологическую поддержку в любой точки мира. Скайп-консультация помогает разрешить актуальную проблему клиента, требующей неотложной помощи. Из-за объективно существующих ограничений связи по видеосвязи, скайп не позволяет применять методы психотерапии, где необходимо личное присутствие и клиента и психотерапевта.
Подростковый период характеризуется изменениями «на всех фронтах»: меняется гормональный фон, появляются новые ценностные ориентиры, на первый план выходит общение. В этот момент подросток может потерять интерес к школе, успеваемость падает. На данном этапе ребёнку очень важно занять своё место в группе (классе). Если подростку не удается устанавливать дружеские отношения, он переживает внутриличностный кризис. Занятия с психологом помогают подростку адаптироваться к телесным изменениям, формировать представление о себе, разрешать сложности в общении с окружающими. Психологическая консультация родителя подростка помогает больше узнать о процессах взросления ребенка и том, как родители могут поддерживать своего ребенка в период отрочества.
| Отличие консультирования от психотерапии | Консультирование | Психотерапия |
| Цель | Помощь клиенту в трудной ситуации; помощь в принятии решения; необходимость в получении психологических рекомендаций по интересующему вопросу. | Глубинное изменение личности клиента в целом. Приобретение новых моделей поведения. |
| Продолжительность | 3-10 встреч | краткосрочная психотерапия от 10 до 30 встреч; долгосрочная от 30 встреч до 2-3 лет |
| Как строится взаимодействие специалиста и клиента? | На первой встрече клиент и консультант обсуждают круг актуальных проблем клиента. Далее определяется, какой результат стремится достичь клиент. Достижение этого результата будет свидетельствовать об эффективности проведенных консультаций. На последующих встречах клиент вместе с консультантом стараются выявить причину возникшего затруднения и найти возможные способы разрешения данной проблемы. Психолог помогает клиенту овладеть недостающими навыками межличностного общения | На перой встрече клиент и психотерапевт знакомятся друг с другом. Клиент рассказывает о своей жизненной ситуации, психотерапевт задает уточняющие вопросы для получения более полного преставления об условиях жизни клиента. В конце первой встречи клиент и психотерапевт договариваются о том, какие аспекты жизни клиента они будут исследовать в дальнейшим для того, чтобы клиент лучше осознавал как устроена его жизнь и как сам он влияет на её течение. В процессе психотерапии клиент больше узнает свои личностные особенности, начинает замечать причинно-следственные связи свои поступков. Со временем, благодаря новым знаниям о себе, у клиента появляется возможность по-другому выстраивать не устраивающие его отношения. |
| Методы работы | психологическое просвещение; получение психологических рекомендаций; психодиагностические методики; арт-методы (рисование, лепка) | психотерапевтическая беседа; арт-техники (рисунок, лепка); техники психодрамы (использование различных символических объектов для визуализации внутренних переживаний клиента); техники гештальт-терапии (использование в психотерапевтической беседе вопросов, позволяющих клиенту глубже понимать процессы, проходящие в его жизни) |
| Необходимый для работы уровень образования специалиста | Высшее профессиональное образование по специальности психолог; специализация по психологическому консультированию. | Высшее профессиональное образование по специальности психолог; сертификат о прохождении трехгодичного обучения в каком-либо психотерапевтическом направлении; получении супервизии различных клиентских случаев; постоянное повышение уровня квалификации: посещение учебных интенсивов, конференций, обучающих групп |
| Результат работы | Клиент начинает видеть способы решения своей трудности, начинает применять полученные в ходе консультирования психологические знания | Изменение старых и малоэффективных моделей поведения клиента на новые, более адаптивные для актуальной жизненной ситуации клиента. Как следствие, позитивное изменение жизненных обстоятельств в целом. |
Разовые консультации и психотерпия взрослых
3 000 рублей/55 минут
Очные разовые консультации подростков и родителей
3 000 рублей/55 минут
Скайп-консультация
2 500 рублей/1 час
Консультации проводятся
в Москве и в Долгопрудном
+7 964 535-38-83
psiholog@happy-help.ru
